A hátfájás manapság az egyik leggyakoribb probléma, amely sok ember életét megkeseríti. Az ülőmunka, az örökös stressz és feszültségek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy idővel kellemetlen, akár krónikus hátfájással kelljen szembenéznünk. A jóga azonban hatékony megoldást kínálhat: segít kezelni a…